Iniciativas, Salud y bienestar En desarrollo

Cristian Casamitjana

Bajo Aragón

Crecimiento Personal - Empoderarse ante los cambios - Aprender a calmar la mente

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El proyecto

  • Servicio de Consultoría Psicoemocional, formación y divulgación de procesos de Autoconocimiento y Desarrollo Personal
  • Instructor de meditación - Mindfulness
    • Grupos de práctica semanal (presencial/online)
  • Ofrezco conferencias, talleres y cursos de los que no te dejan impasible
    • Talleres
    • Formaciones
    • Conferencias

Me encanta dar que pensar, involucrar a mi audiencia, y sobre todo lograr que rebasen los muros de sus creencias limitantes.

Mi mayor objetivo es demostrar a la audiencia, que la mente y la conciencia humana ¡No tiene Límites!

Ubicación

Espacio IMO

Avenida Aragón, 7 - Alcañiz

Av. de Aragón, 7, 44600 Alcañiz, Teruel, España

Galería

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Personas vinculadas
Cristian Casamitjana Borderia

SOY Cristian Casamitjana
 
Psicólogo especializado en procesos de Autoconocimiento y Desarrollo Personal.

Te acompaño a través técnicas y herramientas que te lleven a :

  1. Explorar y Tomar Conciencia de tu Pasado, 
  2. Ejercitar la práctica de la Atención Plena al Presente
  3. Desarrollar estrategias propias para Proyectar tu Futuro

Camino a TU TRANSFORMACIÓN PERSONAL, recorriendo estas 5 Etapas Clave

  1. RECONOCER que existen creencias y emociones que te limitan
  2.  APRENDER y ASUMIR que la existencia de esas creencias y emociones, te ofrece la oportunidad para transformar algo en tí.
  3. APRENDER A OBSERVAR TU PASADO, y liberarte de aquello que no te pertenece.
  4. DEJAR DE BUSCAR FUERA y centrarte en tu interior para encontrar tus propios significados > Todo aquello que te empodera y te hace ser tú mismo/a.
  5. CENTRAR el FOCO, PRIORIZAR y CREAR ESTRATÉGIA, recentralizando toda la energía hacia tí y hacia tus proyectos vitales (personal, familiar, pareja, laboral, social, etc.)